FC2ブログ

ラーメン屋さん

テレビでは、グルメ番組や旅番組で
良くラーメン屋さんが出ています。
⚫︎⚫︎系〇〇屋さんとか、沢山出て来ますが
ラーメン屋は人気が有ると言う事ですよね?

皆さんは、外出してラーメン屋さんに
頻繁に行くのでしょうか?

実は私は、ダメなんです。
ラーメン屋さんに行くと、お腹が痛くなり。。。
もう⚫︎十年行っていません。

きっと油が強すぎてダメなのよ!
背脂を振り掛けるなんて、無理〜!

行列をしてまで食べるの?
不思議の一つです。

202001171932108fc.jpeg

この子は何でも食べるので
注意が必要🎶

スポンサーサイト



25年前のマックとお金

屋根裏からマックの大型模型を出して来ました。
昔、子供達が遊んだオモチャ。
孫達は大喜び🎶🎶

202001121503575e9.jpeg


今のメニューと同じなのにもビックリ。
ロゴや袋も同じデザインでした(^^)

20200112150400f9c.jpeg

202001121504014c3.jpeg

物持ちが良いでしょう(^^)
保存していた甲斐がありました。

このお金も出て来ました。
アメリカドル、フランスフラン、香港ドル
中国元、韓国ウォン。

5.6万円有ります🎵

202001121503580e9.jpeg

子供達を連れて、イギリス、フランス、
アメリカを旅行したときのお金。

フランス紙幣や香港ドルは
まだ使えるのかしら??

知っている方、教えて下さい。

お金は長く持っていないで
さっさと使うほうが、良いですね!



ショッピング

久しぶりにお買い物🎵
平日なので、混雑無くて良かった(^^)

 20200111134454eff.jpeg

202001111344543b2.jpeg

ウキウキする店内(^^)

ランチは、マッシュポテト添えのミートボール。
20200111134454271.jpeg

定番の美味しさです。

デザートはベリーチーズケーキ。
20200111134453006.jpeg

洋梨のスパークリングジュースはお勧めです。

沢山買い込んで、ハッピーな1日でした(^^)

たまにはお買い物も
ストレス発散になります。

店内を歩き回るのも
意外に運動になりますね。


初ジム開始

追記をご覧下さいね。

新年会

お天気の良い新年でした。

家族がうちに集まり、
皆で新年会🎵

一日中飲んだり食べたり。
すっかり食べ過ぎてしまいました。

揃って初詣へ。
20200105212538dc1.jpeg

2日も皆でお買い物へ(^^)
孫達のスキーウェアを購入。
20200105212538551.jpeg

忙しくても、家族が集まるのは
楽しいものです。

そして3日は友人達との新年会!
久しぶりに会う友人もいて
ワクワクしました。
20200105213353735.jpeg

これから何回集まれるのかしら。。。

毎日を大切に、でもゆったりと、過ごしたいと
思います。

新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます。

今年も良いお年をお迎えください🎶

20200101224424ed6.jpeg

うちは、息子の家族、娘が集まり
賑やかなお正月を過ごしています(^^)

良いお年を

今年も無事に一年を乗り越えて
新年を迎える事に感謝します。

皆さまとの交流も
楽しく刺激を頂きました(^^)

ありがとうございました🎶

皆さま 良いお年をお迎え下さいませ❣️

2019122918583025f.jpeg

オキシクリーンで風呂釜掃除

大掃除はしませんが
時々思い出してお掃除しています🎶

風呂釜も汚れているらしいから
オキシクリーンでお掃除しました。

1: お風呂にお湯を張る。
2: オキシクリーンを入れて
かき回す。
3: 追い焚きする。
4: 3-4時間置く。
5: 又追い焚きする。

ここまでが風呂釜のお掃除。
これから、中の水を綺麗に入れ替える作業。

6: お湯を抜く。
7: お湯を張る。
8: 追い焚きする。
9: 6,7,8をもう一度繰り返す。

終わりです(^^)

1日掛かりますが
何かをしながら出来るので
苦にはなりません。

見えない場所のヌメリには
沢山の雑菌がいるそう。
ちょっと怖いです😃


お山地方のスーパーから見える
景色。
20191226092139866.jpeg


1日ファスティングのその後

20191225074518841.jpeg
読売ランド イルミネーションにて

一昨日、ファスティングを終わりました(^^)

その後の状態ですが、

1日目:
何となく空腹感が続きました。
でも、沢山は食べれない。
いつもの半分くらい。

アルコールが全然飲めない。
欲しくない。
いつもは夜に
ワインをグラスに2-3杯です。

時々胃が痛いかな。
便秘になる。

2日目:
普通の量、内容の食事が出来るようになった。
但し、好きな辛い物は怖くて避けた。
ワインはグラス一杯だけ飲めた。
便秘は無くなった。

体重は始める前に比較して
-0.6kgになる。0.2kg戻ったのね。
身体が軽くなった感じ🎶🎶

こんな感じです(^^)

効果はどうなのかしら??

1日ファスティング

20191222084720b7b.jpeg

1日ファスティングをしました。
実際には36時間です。

臓器を休ませる事が出来る。
デトックス出来る。
老廃物を排出する。
少しダイエットも。
などの効果を期待したのです(^^)

最初の朝はかなり空腹を感じましたが
昼からは慣れて来ました!

ファスティング中は、ルイボスティー(蜂蜜入り)
と水のみ。

効果はどうでしょうか?
体重は0.8kg 減少しました。

今日から、徐々に普段に戻します。
先ずはヨーグルトとアミノバイタル❤️
お昼はお粥にします。

では、皆さまお元気で!