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インプラントの手術

皆さま こんにちわ♪

歯の治療を手直ししています。
この部分はインプラントにすることになり
まずは一年半前に骨再生治療を受けました。
そして、骨が固まり、やっとインプラントの挿入手術を受けました。
(まだ、根っこの埋め込みだけ)

長い長い治療ですわ~~

この後又半年空けて、そして歯の上の部分が入ります。

手術は、2時から歯医者に入り、まず歯の清掃、手術方針、値段の確認などを受けて
やっと、3時ころ静脈麻酔が始まりました。

手術中は全く何も聞こえないし、痛みもないので
それはそれで良いのですが。。。。
最後に段々治療の音がして、少し怖くなりました 

今回のインプラント挿入は上奥歯に2本。

手術後5時半時ころ終わり、主人も呼ばれて説明を受けました。

傷がズキズキ痛み、ほっぺたも腫れていますが
これは徐々に引くらしいです。

抗生物質、消炎鎮痛剤、胃薬を真面目に飲んで、と。

まだ痛いので硬いものは食べられないし
熱いもの、味の濃いものは滲みるし、ズキズキするし
半日はベッドの上 (。>ω<。)ノ

1週間は 運動と労働はしないようにとの事。

ちゃんと、歯の手入れをしないとだめよ、と子供たちに言っても
いざその時にならないと分からないみたい
忠告しても、ダメなのよね。


インプラント費用は、88万円~120万円でした。
(ブリッジにするかどうかで、変更らしい)
プラス麻酔医へ7万円+材料費

今 一生懸命磨いてもちょっと手遅れでした ((((;゚Д゚)))))))
でもまだ後30年使う予定ですから。。。。

皆さま お元気で~。





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読売ランドのイルミネーション

皆様 こんにちわ(^-^)/

イルミネーションの季節になりました。
これが付くと、冬がもう直ぐ来るな~、っと実感します。

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二年前はとても寒かったこの時期ですが
今年は暖かく、厚着をしていったのに、汗をかいてしまいました。
温暖化でしょうか。

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新しい照明デザイナーさんが入ったとの事で
益々グレードアップした読売ランドのイルミネーション。

定番の美しい青、白、グリーンの照明や
赤とオレンジの紅葉を思わせるエリア。
光が立体的に流れる長いトンネル。

息子夫婦と孫二人、私と主人で 
幻想的なイルミネーションを楽しみました。

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というより、現実は
孫NO.1 (3歳)を乗り物に乗せたり(四回も同じ乗り物に乗車)
孫No.2 (1歳)は勝手に歩き回り、じっとしていないので追いかけたり。。。。(笑
大人が交代で孫を追いかけている状況。

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でも家族が揃うのは楽しい事です
ポテトを食べたり、お餅を食べたり、そんな事もたまには嬉しいです 

写真が上手く撮れてませんが
本物はもっと素敵でゴージャスでしたよ(^-^)/

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暖かいうちに 夜の遊園地へ どうぞ~~。


秋のバラ

<本宅>

皆様 こんにちわ~(^-^)/
気持ちの良い秋の空。
暑くも無く 寒くも無く 丁度良い気候が嬉しいですね♪

今頃秋のバラが開花してきました。
今年は夏剪定が出来なかったので
本当の放任開花 

ジュビリーセレブレーョン
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アイスバーグ
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アリスターステラグレイ
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色も深く趣の有る秋のバラです。

ボチボチ、鉢の土の入れ替えを始めています。
来年の気候は不明ですが、水はけを良くして、水持ちも良くして
バラに良い環境を整えましょうか~。
今になっても、毎年、試行錯誤です。

今年は、赤球小、鹿沼土(これが新しい)、腐葉土、有機肥料、パーライトを
混ぜ込んでいます。

年内の暖かいうちに、
鉢の土入れ替え、つるばらの誘引を終わらせたいものです。

では、皆様 お元気で~♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



秋のばら展示会終了

皆様 こんにちわ (^-^)/

お天気の良い秋晴れが続いていますね。

秋のばら展が終わりました♪
10・25-28まで日比谷公園で開催されていました。
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緑に囲まれた 素敵な展示会場。

全国から 素敵なバラが集まりました。
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目を見張るばかりの 大輪のばら。
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育成者のご苦労が実る瞬間です。

都庁にもご挨拶に参りました。
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素敵な建物です。
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最後の日には、会員が終結して 懇親会を開催
二次会まで盛り上がりました。

ふ~~、やっと終わった (^∇^)ノ
実行委員長だったので、毎日通って飛び回っていました
準備にも時間がかかり、楽しくも忙しい数ヶ月でした。
ご協力してくださった皆様に 感謝です

秋は四季咲きの強いHTがやはり綺麗です。

さて、これからは自分の庭のお手入れもしないといけません。
溜まっている色々な事もしないとね。。。

マッサージに行って、疲労回復をしています(笑

皆様も お元気で~((^∀^*))





  

ヨガと庭

皆様 こんにちわ♪

秋は展示会で忙しいのですが
ヨガもちゃんと続けています

今年は咳が酷くて 一時お稽古もストップしました。

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<写真はAll aboutより>

新しいヨガ教室に通い始めて二ヶ月。
やっと体も慣れてきました。
以前のヨガ教室とは一味違った内容。
講師により内容が大分違いますね~

体中がヒリヒリ痛いのですが、心地よい疲労感 
普段使わない筋肉を動かすのは 快感です。

新しいウエアも購入して 張り切ったりして (^-^)/

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

今年の自宅の庭は 咳のため、台風のため、何もお世話は出来ませんでした。
でも、これからは 完璧を望まず
出来る範囲で ゆったりと楽しもうと思っています (((o(*゚▽゚*)o)))

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壊れたアーチはまだそのままですが
そのうちに、直しましょう~♪

そんな ゆる~~い ガーデニングです。

皆様 お元気で ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


10月の庭:カミキリムシの穴

<本宅>

皆様こんにちわ~(^-^)/

今年は秋晴れが少ないですね。
こちらは毎日ポツポツ雨ですわ。

まだ台風24号の後始末をしています。

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倒れた枝を切ってもらっています。

この穴!!!
カミキリムシに食べられていましたから
倒れても仕方なかったのです 

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可愛いローズヒップを沢山付ける野ばらでした。

野紺菊
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放っておいても咲いてくれるので 楽チン。
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風情がありますね。

こちらは暴れん坊ですが、
良い色合いです♪
サルビア ガラニチカ
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5-6年前に友人に頂いたミカン。
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やっと実が付きましたよ♪♪

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スライスしてお水に入れて 飲んでいます。

段々寒くなってきました。
コートが必要な季節に変化しています。

あっという間の時の過ぎ方に、ちょっと戸惑います。。。。。
こうやって年を取っていいものかしら、なんてね 


毎日が楽しく平和で過ごせますように~♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
皆様、お元気で!!!







2kgの減量

皆様 こんにちわ(^-^)/

今までは体重がちょっと増えたかなと思ったら
少しの努力ですんなり減ったのに
今回は中々減らないのです~
お年ですかね。。。。

   18aapig3_b[1]

あ~、お腹周りのお肉が怖い
2kg 減らしたいのに。。。。

朝は バナナ+ ヨーグルト+ハチミツ だったり。
10枚切りの食パン1枚に 目玉焼きだったり。
   18aabanana-food[1]
(小食のつもりですが。)

夜のアルコールがいけないのかしら???
   18aadrink115[1]
最近は オレンジジュース割りだから。。。

それと、考えられる原因は 
夏に暑すぎて 生ビールを沢山飲んだり
毎日 ○カリスエットをガブガブ飲んだ事かしら (゚△゚;ノ)ノ

18beer[5]


甘いものは時々だし
アイスも食べないし、
でも、お米の量は減らしていません (笑

効果の有る方法は何かしら。。。

皆様 良いダイエット方法ありますか? ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆

【お酒のカロリー一覧】 <Cancanよりお借りしました>

※カロリーは大手居酒屋「和民」の1杯あたりの表記です。
※カロリーが高い順に表記しています。

日本酒1合:248kcal
シャンパン:248kcal
カルーアミルク:208kcal
梅酒ロック:184kcal
生ビール中ジョッキ:136kcal
モスコミュール:129kcal
モヒート:114kcal
ファジーネーブル:114kcal
ジントニック:112kcal
赤ワイン:110kcal
白ワイン:110kcal
ウーロン茶割:108kcal
サングリア:104kcal
シャンディガフ:105kcal
焼酎ロック(芋):104kcal
カシスオレンジ:86kcal
焼酎水割り(芋):84kcal※CanCam編集部調べ
ハイボール:73kcal
生グレープフルーツサワー:62kcal
レゲェパンチ:55kcal
カシスソーダ:51kcal
ソウルマッコリ:40kcal
カシスウーロン:26kcal

計算すると 怖い。。。。。


フェーン現象での運動会

皆様こんにちわ(^-^)/

台風25号の後、急に暑くなり
何とこの日は 32度でした

普通は24、5度のはず。
日差しが強くて暑かった~ 

まあ、晴天だったので 暑くてもガマンガマン。

3歳と1歳の孫の運動会 

私と主人と娘と、お嫁さんのご家族と
一緒に応援に出かけました。

お遊戯をしたり。
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ママとダンスをしたり。
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ちゃんと先生の指示に従って
一生懸命。
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うちでは甘えん坊さんですが
外ではよく聞いて出来るのだと感心したり。

1才の子は、途中で飽きて
途中で帰宅。
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二人とも よく頑張りましたね 

(でも、自分の子供達のときは
必死にカメラとビデオを撮って走り回っていましたが
今回は、のんびり出来ました。気持ちが違う。。。。)

息子宅に帰宅して
皆でピザパーティ。

沢山遊んで 沢山食べて、 充実した一日でした。
こうやって、あっという間に大きくなるのだろうな~

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
<本宅>

台風で痛めつけられて
ボロボロのバラが 開花中。

プリンセスマザー。
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肥料もあげなかったのに 開花してくれて感謝

皆様 お元気で ((^∀^*))

ランチはお豆腐料理

皆様 こんにちわ~(^-^)/

今日は友人Yちゃんと ランチ。

お豆腐料理で有名な「梅の花」へ。
和食はお腹に優しくて やはり良いですね~(^-^)/
これも年を取って感じる事です 

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ランチは季節の盛り合わせ。
2700円コース。
ゴマ豆腐や湯葉や松茸ご飯が美味しかった。

お部屋はマダム達で満席でした 
どこでも ご婦人パワーは凄いです。

Yちゃんとはバラの趣味も共通で
息子の中学高校が同じですし
住んでいる地域も近いので 話が合います 

親族の介護の事、子供や孫の事
健康の事、そしてお墓の事(!) など話題は尽きません。

おしゃべりすると 元気になる効果もありますね!

又再会を約束してお別れしました。

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆

帰宅して クーのお散歩へ。

公園の木が沢山倒れていました。
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街路樹もアチコチで倒れていました。
整理する暇も無く 明日から又25号の襲来。
今回は酷い事がありませんように。。。。。

この顔を見ると ついニッコリしちゃいます♪
(親ばかです)
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今晩から 又懐中電灯を用意しましょう。

皆様 お元気で (((o(*゚▽゚*)o)))



台風24号の爪あと 庭がボロボロに

皆様 こんにちわ(^-^)/

台風24号の影響は如何でしたか?
関東地方を襲った台風。
こちらは予想を超えた風雨でした。。

まず、夜8時からのJR運転中止の発表!
「ええ??」
子供達にラインで「電車が止まるわよ~~!」と知らせて。
遠くまで出かけていた人は大変だったでしょう。

娘からは「家にいる。」。
息子からは「もう帰った。」
お嫁さんと孫達は、昼間私達と遊んで、家にいたので大丈夫。
とりあえず ほっとしました (^-^)/

お料理は沢山作ったし、ご飯も炊いたし、洗濯もしたし
買出しもしたし、懐中電灯も用意して、これで大丈夫かな。

飛びそうな物はしまったし。。
今回は暴風雨圏内に入りそうですから。。。。

夜11時半を過ぎた頃から 「ゴ~~ゴ~~」とうなる風の音。
何かが窓ガラスに当たる音。
ガタガタきしむ音。
こんな風の強い台風は初めてです。

ガラス窓が割れるかと思い 寝付けませんでした。
初めて台風で寝られなかった夜  
怖かったです!
(主人はいつものように 高いびきで。。。。。)

三時までゴーゴーと吹き荒れた風。
朝、ガラスが割れていない事にホッとしました

息子宅では停電していたそうです。

庭に出てみると。。。。
何とバラのアーチがひしゃげていました。

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このアーチがガラスに飛んでこなくて良かった!
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太い枝も根元から折れています。
でも、カミキリムシにやられていましたから
仕方ないわ。

これも解体しなければいけません。
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鉢のバラは全部横倒しになり
中身が飛ばされていたり、
地植えのバラも三本折れてしまいました。

台風の後は 何と30度の高温 
昨日は汗をかきながら アーチを解体したり
後の整理をしていました。

こんなもので済んだので 
良かった良かった。。。。

又次の台風が来ているようです。
今年は台風の多い年ですね。

皆様の場所は大丈夫でしたか?
どうぞお元気で (((o(*゚▽゚*)o)))